不禁感叹,科技的发展确实为我们生活的方方面面带来了效率,节省的不仅仅是时间,还有“成本”。 健身健美界热议的类固醇或许就是科技的产物。 合成代谢类固醇经常被健美运动员和爱好者用来增加肌肉质量开yun体育官网入口登录体育,因为它们类似于合成的男性性激素。 使用它们不仅可以加速肌肉生长,还可以加快健身训练后的肌肉恢复效率。 仅这两种用途就赢得了很多健身增肌人士的青睐。 当然,仅仅使用类固醇是不够的。 还是需要配合大量的健身训练来锻炼肌肉。 得到高效发展。
谁不想以最小的成本获得最大的利益呢? 一些健美运动员之所以不顾影响健康的风险而使用类固醇,是因为他们相信类固醇可以在与自然健身相同的训练周期内实现比自然健身双倍甚至三倍的肌肉增长,尤其是对于那些时间紧迫的人。 职业健美运动员,任务繁重。 那么使用类固醇锻炼的肌肉和自然锻炼的肌肉之间的差距有多大呢? 有什么不同?
肌肉生长速度差异
类固醇肌肉和自然健美肌肉之间的生长速度差异可以用肉眼辨别出来。 即使自然健美运动员每周训练 6 次,并且每次训练都不使用酱油,与类固醇使用者相比仍然是小菜一碟。 在类固醇被职业健美运动员控制之前,很多健美运动员kaiyun登录入口登录app下载,尤其是国外的健美运动员,都使用类固醇取得了非常好的健美排名。 他们被委婉地称为健美先生。 现在想来,这只是掩饰而已。
肌肉大小差异
无论是自然健身还是类固醇健身,目标都是拥有大肌肉围度。 为什么要使用类固醇? 当然,目的是让肌肉变大kaiyun登录入口登录app下载,但这只是鲁莽而已。 虽然自然健身锻炼出来的肌肉无法与短时间内相比,使用类固醇可以让你的肌肉变大,但自然锻炼的人并不会获得雕塑般的肌肉和良好的健康。
健康差异
有时候我不明白那些用类固醇健身的人一味追求这么巨大的、几乎变形的肌肉而忽略了最重要的身体健康是什么意思。 当然,也有聪明人利用了这种体型。 “各种感悟,比如下图的。虽然很大一部分天生健美者也追求完美的肌肉,但他们并没有放弃健康。身体健康是底线,以任何形式或理由危害身体健康都是不值得的。”因此,类固醇肌肉比自然健美更健康。
总而言之,“科技”的力量确实强大,但请不要忘记你当初为什么开始健身。 虽然用类固醇来增肌效率高、生产力高,看上去是在节省“成本”,但实际上却是透支。 对于类固醇来说,确实不建议广大健身健美爱好者使用。
您认为使用类固醇来保持健康的人会发生什么?