VIVO手机没有计步器，需要第三方软件来计算步数。

微信运动是腾讯开发的类似于计步器数据库的公众号。 用户可以通过关注微信运动公众号查看自己每天行走的步数，还可以与其他用户进行运动竞赛或点赞。 操作方法非常简单。 您只需搜索微信体育账号并关注即可。 然后你每天带着设备行走的运动量就会自动导入到排行榜中。

微信计步添加如下：

1.打开微信，找到我的页面右上角的“+”开yun体育官网入口登录体育，添加好友，进入添加好友界面，如下图所示。

2.在该操作页面的搜索框中输入“微信体育”。

3、在详细信息界面中，点击“开启此功能”，如下图所示。

扩展信息：

经常锻炼可以给你的健康带来很大的好处。

1、增强心肺功能，从长远来看可以降低心血管疾病的风险。

2、是控制体重kaiyun登录入口登录app下载，同时控制热量摄入最有效的方法。

3.有助于改善体型，因为运动可以调节下垂的皮肤并减少脂肪含量，让您感觉健康。

4、体育锻炼可以改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动复杂变化的判断能力kaiyun登录入口登录app下载，及时做出协调、准确、快速的反应； 使人体能够适应内外环境的变化，保持机体活动的活力。 好好工作。

5、体育锻炼具有调节人体紧张、改善生理和心理状况、恢复体力和精力的作用。