8月8日，我们迎来了第十五个“全民健身日”。 这不仅是一年一度的体育节，也是鼓励市民更广泛地参与体育健身、以强健的体魄为美好生活而奋斗的日子。
今年“全民健身日”（8月7日至13日）的一周，也是我国首个“体育推广周”。 市体育局以“全民健身创造幸福生活”为主题，组织各体育协会、俱乐部参加全市200余场赛事活动，涵盖科学健身指导、志愿者服务、全民体质监测、时尚运动。 等专门单位，充分满足人民群众日益多元化、专业化的体育科普和健身指导需求。
全民健身活动的不断丰富，也是青岛努力成为全民体育健身模范城市、加快建设体育强市的一个缩影。 近年来，青岛不断加强体育场地设施供给，基本建成城市社区“8分钟健身圈”，实现农村健身项目全覆盖。 同时，随着青岛众多大型体育赛事的举办，以及社区运动会等品牌活动的打造，越来越多的市民参与其中，感受运动的热情，体验健身的乐趣。 预计到2025年，青岛每年市级全民健身活动不少于90项，区（市）级全民健身活动不少于300项。
线上线下一起“动”
6日下午，发令枪一响，全市各界1000余名游泳运动员纵身跃入大海，表达对运动的热情，共同启动了2023年青岛全民健身日系列活动。活动。
这一天，数十场健身主题活动在不同分会场举行，来自世界各地的市民和游客齐聚一堂，游览青岛最美的海岸线。 其中，既有沙滩趣味运动会、沙滩足球等公众参与度较高的比赛项目，也有观赏性极高的放风筝、桨板竞速、健身瑜伽等表演项目，多元展现全民健身魅力。方面。
在第一海水浴场，全民体质监测仪利用专业仪器和检测手段，为市民现场“诊断”，开出“运动处方”，指导市民科学健身。 足球射击、吃蛇、拔河……充满乐趣的沙滩趣味游戏吸引了众多市民和游客现场报名参与。
在石老人海滩，时尚沙滩橄榄球比赛和沙滩健身瑜伽同时举行。 参赛队伍竞争激烈，瑜伽选手身材曼妙，欢呼声不断。
5月4日广场，放风筝表演吸引了众多家长和孩子观看，笑声不断。
在极地海洋公园，皮划艇、桨板比赛让参赛者和观众体验大海的速度与激情。
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今年全民健身日系列活动分为全民健身主题活动、科学健身指导和开放公共体育场馆三大部分。 通过线上线下相结合的方式，引导和动员更多人参与全民健身活动。 ”市体育局集团处处长李力表示，线上活动主要开展“云运动会”、全民健身公益班和“云体育课”等各级主题活动，线下活动全面推进全民健身走进社区，组织开展社区志愿服务、社区体育比赛、体育消费券发放及项目体验、项目表演、项目推介等活动，最大限度提高参与度和覆盖面，激发群众积极性和认知度。参与健身，追求健康。
运动场景健身资源日益丰富
不仅是全民健身日，在青岛，外出参加健身已成为市民的日常生活。
每天早晚和周末，刚刚投入使用不久的浮山绿道都会迎来“客流高峰”——人们在这里跑步、慢跑、玩耍，成为城市一道亮丽的风景线。 。
“自从浮山绿道建成后，我一有空就带孩子来这里活动。不仅场地宽敞，健身设施也很多，更重要的是空气很好，没有车辆。” ，非常适合健身锻炼和遛娃。” 家住鲁信长春花园的陈静告诉记者，浮山绿道已成为她和邻居健身的新“好去处”。 “以前大家的‘健身基地’就是小区对面的青岛体育中心，现在有了浮山绿道，就有点难以选择了。”
陈静面临的“幸福烦恼”，是全民健身逐渐成为趋势的青岛社会新风潮的一个缩影。 数据显示，青岛全民健身合格率连续多年高于94%，经常参加体育锻炼的人数接近50%，人均运动场地面积达到3.3平方米，有3.2每千人注册社会体育指导员数。
近年来，青岛市高度重视全民健身工作。 青岛以增强人民体质、提高人民健康水平为出发点，致力于体育惠民、以体育改善民生，加快构建“贴近群众、便民、利民”——
全民健身政策体系日趋完善。 立足创建全民体育健身模范城市、加快建设体育强市，青岛印发《青岛市全民健身实施方案（2021-2025年）》，制定《青岛市加强体育健身建设实施方案》关于全民健身场馆设施建设发展群众体育的《意见》、《青岛市全民健身场馆设施建设补短板五年行动计划》和《青岛市建设更高水平全民健身场馆设施实施方案》正在修订完善的《青岛市全民健身条例》出台后，将推动青岛市全民健身产业高质量发展以合法的方式。
体育场馆设施供给日益优化。 浮山森林公园、太平山中央公园正式开放后，数公里的城市绿道为市民提供了更好的健身休闲选择； 山东省首个可容纳5万人的专业足球场城阳区青少年足球场投入使用，每到比赛日，这里都会成为一片欢乐的海洋； 红城体育场功能优化提升工程正在紧锣密鼓地进行，现代化的多功能健身场馆将于明年投入使用，服务周边市民。 与此同时，市民家门口的体育设施也在不断完善。 市体育局数据显示，全市累计健身设施已达1.1万个，城市社区“8分钟健身圈”基本建成，实现农村健身项目全覆盖。 2023年，青岛还将新建、改建、扩建10个全民健身体育公园、407条健身路径和设施。
体育社会组织建设日益规范。 目前，全市有乡镇体育协会139个； 71个市级体育协会、530个体育俱乐部； 236个区市协会、594个俱乐部、101个乡镇协会、114个建有体育设施的行政村。 联合会、四级体育社会组织网络逐步完善和扩大，覆盖范围向群众延伸。 3万多名社会体育指导员依托5700多个健身站，充当群众科学健身的“宣传员”和“带头人”。
采访中，记者还了解到开yun体育官网入口登录体育，今年6月已正式上线的“全民健身地图”，正在整合全民健身场地设施、赛事活动等多种资源，有望实现“一站通”。点击直达”市民健身需求。 。
全民健身需要“全民参与”
近期，不少社区举办了有趣的全民健身活动。
在宜春路社区康园健身广场，市民姜女士带着孙女挑战“小脚踩大脚”、“扔锅”、“筷子抱球”等趣味项目。 活动现场，这样的祖孙夫妇、三口之家、邻里团体等不少。 “社区是一个大家庭，参加这样的活动不仅可以锻炼身体，还可以增进感情，让睦邻关系更加融洽。” 市体育发展中心刘新宇说。
这是2023年青岛市第三届社区运动会的比赛站之一。 今年，我市计划在全市举办600余场社区体育运动会，涵盖社区活动、云运动会、农民体育、老年体育活动、帆船运动、科学健身指导等9大版块，涉及社区趣味性活动、社区体育交流、冬季冰雪运动、“云智慧健身”、智力体育推广、全民体质监测等22项内容。 一位社区运动会负责人告诉记者：“这些活动不仅让不同人群在比赛过程中体验到运动的乐趣，还带来了体能测试、社会体育教练公益课程等配套活动。” 、健康讲座进社区，为居民提供优质的体育服务。”
“今年，我们创新性地推出‘你点单，我跑游戏’活动，社区居民通过小程序提前选择自己喜欢的活动，经过统计筛选后，‘游戏送到家门口’，极大地促进了社区居民的健康成长。”提高了人们参与体育活动的积极性和积极性。” 刘新宇表示，经过三年的不断探索和尝试，社区运动会已成为青岛全民健身系列赛的又一品牌赛事。
社区体育比赛的参与人数日益增多，这表明在“全民健身”成为国家战略的背景下，曾经的职业体育已经逐渐融入寻常百姓的生活。 据统计，尽管疫情影响近三年，青岛市民每年仍然参与各类线上线下健身活动，参与人数超过1000万人次。 进入2023年，各类健身需求将更加旺盛。 “秒上线”的青岛马拉松6000名“迷你跑”名额就是最好的例子。
基于此，青岛持续推进社会体育指导员、教练员、裁判员队伍建设，为群众提供更加全面、科学的健身指导：制定了《青岛市社会体育指导员管理办法》，将培训1500名社会体育指导员、教练员、裁判员队伍。每年都有体育教练员大力宣传。 健身方法，普及和推广健身项目； 组织体育志愿者服务队定期进社区开展体育公益服务，组织设施巡查、项目推介、公益培训、健康咨询等活动。 列出并命名20家“体质健康一体化试点单位”，创新制定并推广使用《青岛市全民健身“运动处方”推广手册》； 探索国家体育锻炼标准测试“青岛模式”，组织开展全民体质监测“六进”kaiyun登录入口登录app下载开yun体育官网入口登录体育，每年完成7000余次抽样检测，为公民提供健康指导，逐步从全民健身走向全民健康。
“作为行业权威，我们的使命不仅是提供更多的场馆和设施，更要不断提升服务意识和理念，做市民的‘健康大使’。” 市体育局副局长谭鹏表示，青岛全民健身还存在赛事供给不足、城乡健身意识差距等问题。 下一步，市体育局将广泛宣传普及，进一步提升全民健身文化氛围，力争到2025年政府提供的基本公共服务均等化水平显着提升，体系更加完善，标准更加完善，质量显着提高。 每年组织市级全民健身活动不少于90场，区（市）级全民健身活动不少于300场。
精彩活动激发健身热情
本周末，青岛国际帆船周暨青岛国际海洋节将迎来15岁生日。 届时，因疫情分离已久的海内外帆船爱好者将齐聚一堂，重续“帆船”情缘。 数十场帆船赛事和交流活动将呈现一场融合多元海洋文化的城市嘉年华。
近年来，以帆船运动为代表的众多大型体育赛事落户青岛——“远东杯”国际帆船赛、青岛马拉松、中超联赛、CBA全明星赛、全国游泳锦标赛、全国桥牌大师赛、全国帆船赛等。帆船冠军联赛、全国蹦床锦标赛、全国击剑锦标赛……其中，既有国内顶级赛事，也有自主IP赛事，但无一例外地成为带动全民健身氛围的强大引擎。
青岛大学体育学院副院长李泽龙表示，举办这些高端赛事，不仅可以塑造城市名片、聚集产业动能，还可以起到示范作用，让更多人从“看客”转变为“看客”。给“参与者”。 “高水平的赛事是激励年轻人参与体育活动的重要手段，明星运动员往往是他们的偶像和讨论的核心话题，更容易直接引导他们参与体育运动。”张宇飞、秦海洋游泳世锦赛金牌得主、蹦床奥运冠军朱雪莹，以及郭艾伦、易建联、王哲林等国内篮坛顶尖选手都来到青岛观看比赛，感受奥运氛围。比赛对青少年参与体育运动将起到很大的推动作用。” 李泽龙举例说道。 今年的中超联赛上，可以看到不少家长带着孩子观看比赛。 这不仅开阔了他们的视野，也在很多孩子的心中种下了“足球梦”。
谭鹏还认为，一些高端赛事的成功举办，不仅吸引了大量热爱体育的观众，更重要的是向广大群众传递了体育精神和体育文化，激发了全民健身的热情和参与。 “现在市民普遍不满足于‘隔岸观望’，想亲自尝试一下自己感兴趣的运动。这两年，村超、村BA之所以流行，是因为越来越多的人每个人都参与其中，他们是通过运动聚集在一起的。”谭鹏说。
